ÚJ! Sankalpa Gyermekjóga – Jóga a gyerekek nyelvén

Sankalpa Gyermekjóga – Jóga a gyerekek nyelvén

A gyermekjóga egy olyan érzelemközpontú mozgásforma, amelynek célja a gyerekek mozgásigényének kielégítése és érzelmi intelligenciájának fejlesztése úgy, hogy az óra minden pillanatát  átszövi a mese és a játékosság.
A jógikus gyakorlatok elősegítik a gyerekek testi, lelki, szellemi harmóniáját. Nagy szerepe van a stressz, a feszültség és az elfojtott érzelmek oldásában is és még az immunrendszert is erősíti. Ez a mozgásforma olyan komplex hatásmechanizmussal rendelkezik, amelyet más, hagyományos sportok kevésbé tudhatnak a magukénak. Ezért különleges a gyermekjóga! Próbáljátok ki ti is!

Gyermekjóga kisiskolásoknak: kedden 17:00-18:00-ig

Gyermekjóga óvodásoknak: csütörtökön 17:00-18:00-ig

Felszerelés: saját jógaszőnyeg, kényelmes, laza öltözet

Előzetes jelentkezés szükséges! Információ és jelentkezés: Jászka Erika (30-869-3479, jaszka.erika79@gmail.com)

Author: MuvelodesiHaz

Share This Post On